そんなことはありません。当店の体験トレーニングでは、お客様のお悩みに対して真剣に向き合う努力をしますが、合わないと感じた場合は遠慮なくお伝えください。無理なセールスは一切ありませんのでご安心ください。

初回の体験で姿勢の変化を感じる方も多くいます。ただし、定着しないと元に戻ってしまうため、週1回のレッスンを3～4ヶ月ほど続けることをおすすめします。

以下をご準備ください。
・動きやすく伸縮性のある服装（例：ストレッチパンツやTシャツを着用される方が多いです）
・裸足または滑り止め付きの靴下
・水分補給用の飲み物

もちろん大丈夫です！運動が苦手な方や久しぶりの方も多く、負荷や難易度は調整可能です。できる範囲から始めましょう。

ご予約のキャンセル・変更は、ご予約日前日の24時までに公式LINEまたは店頭にてお知らせください。

公式LINEでのご予約をお願いいたします。それ以降のキャンセル・変更は、1回分の消化扱いとなりますので、ご注意ください。